Decía Picasso que cuando llegase la inspiración que le pillase trabajando.

Bueno, yo no se lo escuché, claro; lo leí.

Pero me cuadra, porque los artistas son así, raritos.

Un poco como cualquiera de nosotras, que cada una es de un padre y una madre y por tanto única.

Preciosa.

Rara.

¿Y somos artistas?

Sí.

Por supuesto somos artistas de nuestra propia vida.

Y como cualquier artista tiene que entrenarse en su arte, no está de más entrenarnos en una parte de nuestra creación: nuestro cuerpo-mente.

Por eso se entrena el arte de vivir.

En este caso, te propongo fortalecer el arte de vivir en calma. 

Hace unos días escuché a una tendera hablar con una clienta sobre el mes que se nos viene: diciembre.

“El peor mes del año”, decía.

Vacaciones raras, niños en casa, celebraciones forzosas, gastos y consumo por encima de nuestras posibilidades… 

La lista que enumeró no convencía a la otra mujer que decía que era un mes precioso, precisamente, por lo mismo.

Ya ves, cada una tiene su experiencia vital…

Pero si tú piensas como la tendera te gustará la pequeña propuesta para entrenarte en la calma que voy a hacer a partir de mañana, 1 de diciembre.

Aunque ahora que lo escribo, si piensas como la clienta es muy posible que también te guste mucho mi CALENDARIO ESPECIAL DE ADVIENTO.

Yo no soy católica pero el Adviento es una etapa del año que me parece preciosa.

Son los últimos días de la estación antes del solsticio de invierno y es un momento en el que la naturaleza se recoge.

Oscurece muy temprano, está frío, lluvioso, perfecto para quedarse en casa a lo caliente, disfrutando de esta bendición de nuestro confortable primer mundo.

Más allá de los calendarios de consumo, quiero compartir contigo un Calendario de Mindfullness.

Cada día una píldora de calma, reflexión y relajación para entrenarnos en el bello arte de vivir.

Del 1 al 22 de diciembre, cada micro-meditación va acompañada de una foto que saqué a alguna planta medicinal a lo largo de este año que pronto termina.

Te las dedico todas.

Espero que te gusten.

Besos y flores y frutos medicinales.

Sheila.

P.D: si este mes que empieza te pone de los nervios, además de las micro-meditaciones puedes recurrir a una extraordinaria mezcla de plantas medicinales, que no solo es eficaz y segura, sino que no interfiere con otras cosas que tengas que tomar:

MELISED

Ya te hablé de ello más veces, otro día dejo que te lo cuenten mis clientas… que lo toman con mucho gusto.

P.D 2: el Calendario Especial de Adviento de Agua de Flores lo puedes ver y seguir en mi canal de telegram:  https://t.me/elcanaldeaguadeflores 

Y también en Instagram: #agua_de_flores