7 Daños que causa el estrés en la piel.
En el naturismo siempre se ha enfocado los problemas de piel como un asunto interno. Y en concreto siempre tratamos los daños que causa el estrés en la piel desde un tratamiento completo, por dentro y por fuera. Seguro que recuerdas que hace unas décadas depurar la...
5 Consejos erróneos de Belleza Natural que tienes que evitar.
Ojo con los que aparecen en casi todas las revistas “femeninas” y en internet… trucos, tips… los consejos de belleza natural son una moda en auge pero muchísimos son erróneos o directamente falsos. Es una pena que esto se cuele sutilmente porque si no tienes...
La potencia saludable del Extracto de Semilla de Pomelo.
Si el Pomelo es una de las frutas más fotografiadas es por su belleza. ¿Sabías que si provienen de un lugar húmedo son achatados y si lo hacen de uno seco son redondos? Preciosos de todas formas y colores… Pero aquí voy a contarte lo que no ves. En su seno lleva...
4 Tips profesionales para usar bien tu crema facial.
Para todo se requiere conocimiento, incluido sacar el mejor provecho a tu crema facial. Estos 4 consejos los doy siempre a mis clientes cuando hago los faciales presenciales y quiero dártelos por aquí también, porque son recursos profesionales que tienen sus razones:...
¿Por qué usar Cosmética Natural? Parte 2.
En la parte 1 de este post te expliqué con sencillez algunos de los peores componentes que llevan los cosméticos convencionales y sus efectos perjudiciales reconocidos*. Ahora toca conocer los ingredientes limpios de la Cosmética Natural. Hoy quiero explicarte que un...
¿Porqué usar Cosmética Natural? parte 1
Ante el boom de ‘lo natural’ cabe preguntarse si es necesario usar Cosmética Natural y qué hace que un cosmético sea natural. ¿Qué lo diferencia de los habituales? ¿Es una idea mercantilista más o es realmente importante asegurarnos de que los componentes de estos...
Cuidado con los Aceites Esenciales con efectos fotosensibilizantes.
¿Sabías que hay aceites esenciales con efectos fotosensibilizantes? Si te gusta usarlos es muy importante que lo tengas en cuenta porque puedes tener un mal encuentro con ellos bajo el sol del verano. Es un gusto ver el auge que está tomando la Aromaterapia porque...
ACEITES ESENCIALES CONTRA EL ATAQUE DE LOS BICHOS
Preparar un botiquín de verano de aceites esenciales contra el ataque de los bichos es un placer con el que te sentirás segura y protegida. Los aceites esenciales auténticos te mantienen a salvo de los mosquitos, garrapatas y otros bichos indeseables que te pican,...
¿Cuál es mejor: crema hidratante o humectante?
Crema hidratante o crema humectante, ¿cuál es mejor? Es posible que te hayas encontrado con esta duda en los últimos tiempos, el mercado parece que se ha ampliado con las cremas humectantes. Pero, ¿son mejores que las clásicas hidratantes? ¿Qué es y porqué usar una...
Cómo tomar el sol cuidando tu salud.
Tomar el sol cuidando tu salud sería lo normal. La playa, la montaña, los deportes al aire libre tanto de verano como de invierno, son actividades que necesitan una protección solar natural y ésta la crea nuestro propio cuerpo: el bronceado. En las últimas décadas...
¿A qué huelen los hidrolatos?
Si nunca has olido el aroma de un hidrolato puede que te lleves una sorpresa. Quizás conozcas el aroma del agua de rosas, o de azahar, que puedes encontrar tanto en farmacias, como perfumerías e incluso en la sección de postres de los supermercados. O quizás el aroma...
Cuidado con los cuidados bucales (+ 5 recetas naturales).
Si te gusta la cosmética e higiene naturales seguro que te has encontrado con varias recetas caseras para preparar tus propias pastas dentales o colutorios para evitar usar sustancias perjudiciales en tu boca usando cuidados bucales naturales. O quizás desees ser más...
El aromático Aceite de Comino negro
Cuando abres un frasco de aceite de Comino negro y pones una gota en el dorso de la mano te encuentras un aceite de color amarillo dorado muy intenso con un aroma delicioso a hierba fresca. Pero si lo pruebas descubres que tiene un sabroso punto picante y áspero...
Los 2 pilares de la Belleza No Convencional
Los 2 pilares para irradiar tu propia belleza, la que tengas, como seas y como la expreses son inseparables e imprescindibles, las 2 caras de la misma moneda: Qué te pones Cómo te lo pones Da igual que cuando te mires al espejo te veas más guapa o menos. Una...
¿Cómo funciona el NUEVO AGUA DE FLORES?
EL NUEVO FORMATO DE AGUA DE FLORES Quizás ya sepas que el 24 de este mes es el último día de nuestra andadura en la calle Dindurra y a partir del 1 de agosto Agua de Flores surcará otras aguas en pos de nuevas experiencias. Espero que esta adaptación a las...
HIDROLATO DE ROSAS: El Agua milenaria
¿Sabes que el Agua de Rosas lleva utilizándose desde hace miles de años ininterrumpidamente? El secreto de su éxito es su delicadeza, su aroma y sus propiedades terapéuticas. Desde los tiempos antiguos esta agua ha sido usada por sus propiedades curativas en medicina,...
Los Hidrolatos: eso milagroso.
Sí, un milagro para tu piel. Así tal cual se expresa la última clienta que los ha probado. Y no es la única, quizás tú también percibes su potencia cuando los usas… o ¡lo harás cuando los descubras! ¿Te suena eso de “Agua de Rosas”? ¿Sabes que originalmente es...
EL SERUM DEL VERANO
Contrarresta los efectos negativos del verano en tu rostro con el SERUM DEL VERANO: Seas chica o chico, después de un día a pleno sol ofrece a tu piel una compensación: la dulzura de una caricia y la riqueza de un serum único ULTRA-NUTRITIVO y REGENERANTE a base de 2...
QUE TU DUCHA NO TE DESHIDRATE
¿Notas la piel tirante, reseca, molesta, incluso escamosa, roja o irritada nada más salir del agua? Si sientes la necesidad inmediata de ponerte algo para poder sentirla a gusto es porque tu ducha te deshidrata. Con estos 8 sencillos consejos convertirás tu momento...
ACELERADOR DEL BRONCEADO: Aromaterapia Científica para cuidarte al sol
Sí, es cierto que con la Aromaterapia y los Aceites Esenciales hay muchas cosas por demostrar, pero la escuela de Aromaterapia Científica se distingue precisamente porque estudia cómo los componentes de los aceites esenciales actúan fisiológicamente en nuestro...
SIN LIMPIEZA NO HAY BELLEZA
TU MANTRA DIARIO Si ya has leído o escuchado esta expresión hoy quiero explicarte por qué tiene que convertirse en tu mantra diario. Y cómo elegir el mejor sistema de limpieza para tu piel porque si en Medicina existe la máxima “Primun non nocere” ( “lo primero es no...
“POMADA” ANTI AGE DE BIOSALES
Hoy quiero darte una receta sencilla pero muy eficaz para “enriquecer” tu crema facial con BIOSALES, las llamadas SALES DE SCHUSSLER. Estos preparados minerales fueron creados por el Dr. Schussler en el s.XIX y desde entonces no han dejado de usarse en...
Taller de ACEITES VEGETALES
He tenido el placer de realizar una nueva edición de este taller divulgativo (gratuito) sobre los maravillosos ACEITES VEGETALES. Las participantes han podido catar directamente más de 18 aceites y grasas diferentes: probarlos, olerlos, aplicarlos… conocerlos y...
TOP 10: LAS MEJORES FRUTAS PARA TU PIEL
Las propiedades nutritivas y curativas de las frutas frescas son bien conocidas: nos aportan fitonutrientes, frescor y agua. También sabemos que para que contengan todos los nutrientes que deben tener necesitamos consumirlas frescas, de la estación y a ser posible...
ACEITES VEGETALES 10 – ACEITES MINERALES 0
Creo muy necesario explicar que los aceites vegetales son la base del cuidado de tu piel y desmontar la mentira que lleva décadas rulando y que dice que son pesados, que producen grasa y comedones y que son una mala opción cosmética: absolutamente falso. La verdad es...
EL (MARAVILLOSO) ACEITE DE CAMELIA
La verdad es que si además de su belleza y de su aceite las camelias también dieran olor quizás serían ellas las reinas de la belleza… porque son una maravilla de la naturaleza. Hoy quiero contarte para qué sirve el aceite de camelia, porque es un descubrimiento mío...
