No dejes de apoyar tus defensas.

No dejes de apoyar tus defensas.

A pesar de la vacunación no dejes de apoyar tus defensas; no está de más tener a mano un protocolo que te ayude a mantener bien potente tu sistema defensivo. Recuerda que la acción de esos medicamentos experimentales no impide ni el contagio ni el desarrollo de la...
Activa tus defensas emocionales

Activa tus defensas emocionales

Activa tus defensas emocionales conociendo las 4 emociones que alteran todo tu Sistema Inmunitario y empieza a equilibrarlas en tu día a día para subir tus defensas integrales. El momento colectivo por el que estamos pasando pone a prueba todos nuestros recursos y...
SUBIR LA INMUNIDAD CUERPO-MENTE

SUBIR LA INMUNIDAD CUERPO-MENTE

“¿Qué puede tomar para subir las defensas? Me preocupa que pueda coger algo…”  Escucho esto muy a menudo, pero desde marzo mucho más… La pregunta me llega de madres, esposas o hijas preocupadas por la salud de los suyos antes que la suya propia, a pesar de que sabemos...
Acompañando al Gateo

Acompañando al Gateo

Ver gatear a un bebé es morir de amor… ¡qué cosa tan rica, por dios!,  Si tienes un bebé, (o estás a punto de tenerlo), te va a interesar mucho este artículo que Ana Fernández Salas, psicóloga especializada en infancia y psicomotricista, ha escrito especialmente...
¿Manchas en tu piel? parte 3

¿Manchas en tu piel? parte 3

En este útimo post quiero explicarte las diferencias entre mi método y los convencionales, así como describir la correcta protección solar. Eliminar sin agredir Un método natural profesional como el mío te permite corregir tus manchas sin dañarte más. Para mí esta es...
¿Manchas en tu piel? parte 2.

¿Manchas en tu piel? parte 2.

UNA PIEL SIN MANCHAS NATURALMENTE  Pues sí, como te contaba en el anterior post, existe un método natural para corregir y eliminar la mayoría de las manchas oscuras sin dañar la piel. El PROGRAMA CLEAR de BELLEZA ARMÓNICA es muy eficaz porque tiene una triple acción y...
¿Manchas en tu piel? parte 1.

¿Manchas en tu piel? parte 1.

Muchas mujeres vienen a consultarme por si hay algo natural que quite las manchas que están apareciendo en su rostro: se oscurecen zonas amplias en su cara, aparecen manchitas en las manos o en los laterales de su rostro y otras ven salir una sombra oscura sobre su...
PLAN DEPURATIVO PUESTA A PUNTO

PLAN DEPURATIVO PUESTA A PUNTO

En este post te voy a explicar un plan para depurar tu cuerpo que puedes hacer desde 1 solo día hasta 7, o por ejemplo durante un fin de semana, eficaz y fácil de realizar incluso trabajando pues se organiza bien de antemano. Te lo describo ordenadamente y verás que...
HIDROTERAPIA DERIVATIVA

HIDROTERAPIA DERIVATIVA

La aplicación del agua con fines higiénicos y curativos es tan vieja como el mundo aunque la historia nos cuenta cómo ha habido épocas en las que el agua no tenía la fama curativa que tiene hoy siendo considerada elemento del pecado y la enfermedad… Pero...
EL CEPILLADO EN SECO

EL CEPILLADO EN SECO

EL CEPILLADO EN SECO Hace mucho tiempo que recomiendo esta técnica de naturopatía para el cuidado de la piel y de la salud corporal. Aquí te dejo un artículo que publiqué en mi antigua web y que describe la técnica paso a paso. ¡Qué lo disfrutes!...
UN BAÑO CALIENTE

UN BAÑO CALIENTE

La bañera es uno de los lugares más placenteros y curativos que podemos usar y disfrutar y seguro que estás conmigo en que el invierno es la mejor estación para hacer uso del poder curativo del agua caliente. Como en nuestro primer mundo disfrutamos de agua caliente...
¿TE APETECE UN MASAJE?

¿TE APETECE UN MASAJE?

Se sabe que el masaje aparece como uno de los principios terapéuticos más antiguos del mundo, quizás nacido del bienestar que proporciona el ser tocados y ha ido evolucionando hasta los cientos de tipos de masaje que se aplican hoy en día en todo el mundo. Los...
JARABE DE HIGOS PARA LOS CATARROS

JARABE DE HIGOS PARA LOS CATARROS

Hay remedios naturales caseros que son muy eficaces sin tener efectos secundarios, algo que se demuestra tras su uso continuado durante décadas. Es el caso de este jarabe que ya mi padre recomendaba en su herboristería y que además de fácil de hacer, sabe muy bien...
NO MEZCLES FÁRMACOS Y PLANTAS

NO MEZCLES FÁRMACOS Y PLANTAS

Con este tip solo quiero recordarte que si estás tomando FÁRMACOS debes saber que las siguientes plantas medicinales y derivados de plantas no deben mezclarse con estos medicamentos*, pues generan interacciones indeseadas e incluso peligrosas: El Hipérico o Hierba de...
REPOSO DIGESTIVO

REPOSO DIGESTIVO

Además de la natural alternancia entre la actividad diurna y el reposo nocturno, nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan a veces un período mayor de descanso. En concreto, el sistema digestivo necesita descansar un poco más tiempo cuando le hemos sometido a un...
¿A qué huelen los hidrolatos?

La conexión MENTE-PIEL

Los efectos del estrés en mi piel En el naturismo siempre se ha enfocado los problemas de piel como un asunto interno. Depurar la sangre era una acción clásica para los chicos y las chicas que padecían acné; trabajar la salud del intestino era obligatorio en las...
Cómo usar bien los aceites esenciales en gripes y resfriados.

Taller de Aromaterapia

“La Salud está en el Aire” Este es el título del taller de Aromaterapia que tengo programado para comenzar este mes, y es una adaptación del título de una canción que seguro os suena… “love is in the air”, pero es que encaja tan bien con...
¿QUÉ SABES DEL AGUA QUE BEBES?

¿QUÉ SABES DEL AGUA QUE BEBES?

Este jueves 27 de octubre tuvimos de nuevo en Agua de Flores una charla con Eduardo Bastos, de FILTROS DOULTON, sobre la calidad del agua que bebemos en nuestras casas. Como en la anterior, Eduardo desgranó un montón de información superinteresante sobre el agua...
Estoy estresada…

Estoy estresada…

En la vida actual estar estresada o nerviosa es casi lo esperable, pero no lo deseable. Los distintos grados de nerviosismo, estrés o agitación que vivimos son enormemente variables en nosotros mismos y por supuesto hay enormes diferencias entre las personas. Pero...
Apoyo a la Lactancia Natural

Apoyo a la Lactancia Natural

A pesar de que hoy en día la lactancia materna ha vuelto a ser prestigiada y reconocida como la mejor vía para criar a un bebé, la mayoría de las mamás primerizas desconocen los beneficios que puede ofrecerles a ellas y a sus bebés tanto como las dificultades, dudas y...
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