Disruptores, tumores y otros horrores.
No quiero alarmarte pero disruptores, tumores y otros horrores no es un título exagerado. La cosa es muy importante. No te puedes imaginar lo que es esto de los disruptores endocrinos. Si ya has leído otros correos míos sobre este tema te...
Alergias e intolerancias: 5 claves para decirles adiós.
No todo son antihistamínicos. Conocer tu cuerpo y tu mente puede ayudarte a decir adiós para siempre a tus alergias o intolerancias. En este artículo vemos juntas 5 factores clave que están en las génesis de estos problemas de salud, que están creciendo de manera...
6 Plantas Medicinales para activar y proteger tu circulación sanguínea.
El frío del otoño y del invierno afecta de una manera concreta a las personas que tienen eso que solemos llamar “mala circulación”. Hoy te traigo 6 plantas medicinales que activan y protegen tu circulación sanguínea. Cuando nuestro cuerpo no tiene la capacidad de...
Flores de Bach para la resiliencia.
Influenza es el nombre europeo de la enfermedad que en España llamamos gripe. Proviene del italiano del s. XIV porque se pensaba que la enfermedad venía de un influjo celeste. Hoy tenemos influencers. Y no me refiero solo a las chicas monas de nuestra sociedad...
Remedios y plantas medicinales para atajar mocos, gripes y catarros.
Si tienes tendencia a que en otoño e invierno con la llegada del tiempo frío pases tú o los tuyos al menos por un catarro o episodio infeccioso de las vías respiratorias**, no dejes de tener a mano estos remedios y plantas medicinales para atajar mocos, gripes y...
Remedios con magnesio para dolores y algo más.
Qué bueno es preparar tú misma estos remedios con magnesio y tomar acción para ayudarte con cuidados naturales. Porque el frío ambiental no es solo mala cosa para las vías respiratorias. Músculos y articulaciones también se resienten, no solo por desgaste, inflamación...
Bienvenida al Taller de Iniciación a la Meditación Integral.
Hace muchos años cuando yo tenía unos 25 decidí sentarme a meditar. Quería todos los beneficios que había leído y escuchado que hace la meditación: Quería tener salud física y mejorar mi estrés… Quería equilibrar mis emociones que me hacían sentir muy mal… Quería...
Depuración con la Luna Llena
Si ya sabes lo bien que sienta hacer una depuración orgánica al menos 1 vez al año seguir este Plan Detox Luna Llena va a multiplicar sus efectos de limpieza y bienestar solo por elegir bien cuándo lo vas a hacer. Y si no lo sabes te invito a que lo compruebes con...