por Aguadeflores | Oct 27, 2025 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Trucos naturales
¿Puedes conseguir en un mes más brillo y vigor en tu melena? Por intentarlo no vas a perder nada: resetea tu melena con estos 4 trucos naturales y me cuentas. Antes de empezar: esto no es un elixir de la eterna juventud capilar como te venden por ahí, pero cuando...
por Aguadeflores | Jun 8, 2025 | Aromaterapia, Trucos naturales
¿Cómo anda tu circulación? ¿Tienes pesadez, calor, hinchazón, retención, celulitis, varices..? Este gel refrescante casero hecho con aceites esenciales puede ser una ayuda preciosa para mantener tus piernas ligeras. La Aromaterapia es una de las mejores opciones para...
por Aguadeflores | Mar 29, 2025 | Bienestar, Los correos de Sheila, Salud Natural, Trucos naturales
Entre 3 días y dos semanas es lo que se calcula que tarda nuestro organismo en adaptarse al nuevo cambio de hora. Y a las mujeres nos afecta más, parece que somos más sensibles y resulta que tenemos más posibilidades de sufrir infartos y derrames cerebrales por...
por Aguadeflores | Mar 11, 2025 | Alimentación Consciente, Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
La Sal de Flores es una de las recetas de cocina aromática más ricas, exquisitas, deliciosas y encantadoramente fáciles que puedes hacer para disfrutar de una gastronomía sana y natural. Hoy te traigo esta sencilla receta para usar en cualquier plato que...
por Aguadeflores | Feb 9, 2025 | Aromaterapia, Salud Natural, Trucos naturales
Las mantequillas aromáticas son una de las mejores maneras de disfrutar de los aromas de los aceites esenciales en la cocina. Son super fáciles de hacer y los resultados espectaculares. Puedes prepararlas con mantequilla animal pero también con cremas de frutos...
por Aguadeflores | Ene 2, 2025 | Aromaterapia, Hidrolatos, Los correos de Sheila, Trucos naturales
En estas fechas seguir la tradición y terminar las navidades disfrutando de un delicioso Roscón de Reyes puede enfrentarse a mantenerse sana, cuidando tus digestiones y tu metabolismo. Para llegar a un punto medio un poco más agradable te propongo esta receta de...
por Aguadeflores | Dic 2, 2024 | Aromaterapia, Casa Sana, Trucos naturales
Hoy te explico cómo hacer un spray ambientador de aceites esenciales porque si te gusta que tu casa huela bien seguro que has usado alguna vez algún ambientador de los muchos que encuentras en el mercado. Y si me estás leyendo es casi seguro que ya sabes que cualquier...
por Aguadeflores | Nov 1, 2024 | Aromaterapia, Bienestar, Cosmética Natural, Trucos naturales
Las toallitas húmedas son tan cómodas como contaminantes, no solo por los materiales de que están hechas, sino por el plástico del envase y los químicos tanto limpiadores como conservadores que dañan tu piel y tu salud. Pero hay una opción casera para que puedas...
por Aguadeflores | Jul 28, 2024 | Aromaterapia, Belleza Natural, Cosmética Natural, Trucos naturales
Lo de aprovechar una leche corporal es algo muy útil, ¿no crees?. Cada envase de las que te has comprado llevaba una ilusión dentro: “esta me va a encantar”. Pero muy pocas cumplían esa ilusión. Por mucho que leas los ingredientes, aceptes creerte el claim de...
por Aguadeflores | Dic 5, 2023 | Aromaterapia, Bienestar, Casa Sana, Trucos naturales
El frío de fuera te deja la punta de la nariz helada pero cuando abres la puerta de casa te encuentras con una de las sensaciones más maravillosas que hay: el calorcito junto al delicioso aroma de esas galletas horneándose. Solo que estas gratas...
por Aguadeflores | Jul 17, 2022 | Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
Mucha piel expuesta, muchas horas al aire libre, muchos bichos acechando… Si hay una época dónde todo el mundo necesita tener a mano un botiquín es ahora, pero estos remedios naturales también te echarán un cable si eres de las que sale mucho a la naturaleza en...
por Aguadeflores | Jul 12, 2022 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Los correos de Sheila, Trucos naturales
Sé que cada año apetece probar otro solar diferente y más si usas los ecológicos que igual te convencen «mentalmente» pero no mucho «sensorialmente». Y muchas veces no es fácil elegir. ¿Mejor usar bajo protector para ponerte al menos un poco morena y que se te quite...
por Aguadeflores | Ene 2, 2022 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Trucos naturales
Ojo con los que aparecen en casi todas las revistas “femeninas” y en internet… trucos, tips… los consejos de belleza natural son una moda en auge pero muchísimos son erróneos o directamente falsos. Es una pena que esto se cuele sutilmente porque si no tienes...
por Aguadeflores | Dic 26, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Casa Sana, Depuración, Salud Natural, Trucos naturales
Elimina los microbios que hay en casa para recuperarte antes de cualquier enfermedad gracias a estos consejos sencillos y naturales para cuidarte a ti o a cualquiera de los tuyos. La medicina natural nos aporta ayudas de gran utilidad y probada eficacia durante los...
por Aguadeflores | Nov 14, 2021 | Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
Qué bueno es preparar tú misma estos remedios con magnesio y tomar acción para ayudarte con cuidados naturales. Porque el frío ambiental no es solo mala cosa para las vías respiratorias. Músculos y articulaciones también se resienten, no solo por desgaste, inflamación...
por Aguadeflores | Nov 7, 2021 | Belleza Natural, Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural, Trucos naturales
Si el Pomelo es una de las frutas más fotografiadas es por su belleza. ¿Sabías que si provienen de un lugar húmedo son achatados y si lo hacen de uno seco son redondos? Preciosos de todas formas y colores… Pero aquí voy a contarte lo que no ves. En su seno lleva...
por Aguadeflores | Oct 1, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
“De las virtudes del Romero se puede escribir un libro entero” dice un antiguo refrán. Hoy me ha preguntado una cliente cómo hacer ALCOHOL de ROMERO y lo primero que le pregunté es si tiene ROMERO fresco. Esto es fundamental para que te salga un buen alcohol. Pero...
por Aguadeflores | Ago 17, 2021 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Trucos naturales
Para todo se requiere conocimiento, incluido sacar el mejor provecho a tu crema facial. Estos 4 consejos los doy siempre a mis clientes cuando hago los faciales presenciales y quiero dártelos por aquí también, porque son recursos profesionales que tienen sus razones:...
por Aguadeflores | Jul 25, 2021 | Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
Hoy te traigo 4 bebidas con hidrolatos para el verano que te van a encantar, sanas y deliciosas, ¡espectaculares!. Porque uno de los placeres veraniegos es tomarte algo rico y fresco mientras estás charlando, tomando el sol o la sombra… Pero la cerveza, los...
por Aguadeflores | Jun 20, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural, Trucos naturales
Preparar un botiquín de verano de aceites esenciales contra el ataque de los bichos es un placer con el que te sentirás segura y protegida. Los aceites esenciales auténticos te mantienen a salvo de los mosquitos, garrapatas y otros bichos indeseables que te pican,...
por Aguadeflores | May 16, 2021 | Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural, Trucos naturales
Si te gusta la cosmética e higiene naturales seguro que te has encontrado con varias recetas caseras para preparar tus propias pastas dentales o colutorios para evitar usar sustancias perjudiciales en tu boca usando cuidados bucales naturales. O quizás desees ser más...
por Aguadeflores | May 7, 2019 | Aromaterapia, Bienestar, Casa Sana, Salud Natural, Trucos naturales
¿Quieres potenciar la limpieza y purificación de tu casa mientras evitas los químicos tóxicos y dejas un olor a gloria? ¿Quieres dejar de usar limpiadores con cientos de sustancias químicas de probada toxicidad medioambiental pero no sabes bien cómo limpiar sin...
por Aguadeflores | Abr 24, 2018 | Aromaterapia, Belleza Natural, Cosmética Natural, Trucos naturales
Sí, es cierto que con la Aromaterapia y los Aceites Esenciales hay muchas cosas por demostrar, pero la escuela de Aromaterapia Científica se distingue precisamente porque estudia cómo los componentes de los aceites esenciales actúan fisiológicamente en nuestro...
por Aguadeflores | Dic 23, 2017 | Salud Natural, Trucos naturales
Para combatir los malestares propios del tiempo frío la medicina natural y tradicional tiene numerosos remedios con plantas medicinales. Remedios de siglos de uso, seguros y eficaces, que pueden ser usados por todos en casa y que proporcionan salud y bienestar en el...
por Aguadeflores | Oct 14, 2017 | Cosmética Natural, Trucos naturales
Hoy quiero darte una receta sencilla pero muy eficaz para «enriquecer» tu crema facial con BIOSALES, las llamadas SALES DE SCHUSSLER. Estos preparados minerales fueron creados por el Dr. Schussler en el s.XIX y desde entonces no han dejado de usarse en todo el mundo...
