Ya puedes prevenir la alergia al sol.
¿Tienes alergia solar o alguien cercano a ti la padece? El correo de hoy es casi un artículo, pero si tienes esta alergia sigue leyendo porque te interesará. Porque este problema se ha incrementado enormemente en los últimos años. Le echan la...
¿Sabes qué tipo de estrés sufres?
“No sé qué me pasa, pero estoy fatal”… Conoces cosas de todo tipo, salvo el tipo de estrés que sufres. En la vida actual estar estresada o nerviosa es casi lo esperable, pero no lo deseable. Los distintos grados de nerviosismo, estrés o agitación que vivimos son...
5 Consejos erróneos de Belleza Natural que tienes que evitar.
Ojo con los que aparecen en casi todas las revistas “femeninas” y en internet… trucos, tips… los consejos de belleza natural son una moda en auge pero muchísimos son erróneos o directamente falsos. Es una pena que esto se cuele sutilmente porque si no tienes...
Elimina los microbios de casa y recupérate antes.
Elimina los microbios que hay en casa para recuperarte antes de cualquier enfermedad gracias a estos consejos sencillos y naturales para cuidarte a ti o a cualquiera de los tuyos. La medicina natural nos aporta ayudas de gran utilidad y probada eficacia durante los...
Cómo curar los sabañones con remedios naturales probados.
Dice el ‘Dioscórides Renovado’ que un sabañón es “una hinchazón rubicunda que suele acabar ulcerándose, de las manos, pies y orejas; aparece en invierno por el frío excesivo “. Pero no habla del picor, dolor y molestias constantes que producen un solo sabañón en un...
2 Maneras de hacer Alcohol de Romero en casa.
“De las virtudes del Romero se puede escribir un libro entero” dice un antiguo refrán. Hoy me ha preguntado una cliente cómo hacer ALCOHOL de ROMERO y lo primero que le pregunté es si tiene ROMERO fresco. Esto es fundamental para que te salga un buen alcohol. Pero...
4 Bebidas con hidrolatos para cuidarte en verano.
Hoy te traigo 4 bebidas con hidrolatos para el verano que te van a encantar, sanas y deliciosas, ¡espectaculares!. Porque uno de los placeres veraniegos es tomarte algo rico y fresco mientras estás charlando, tomando el sol o la sombra… Pero la cerveza, los...
No dejes de apoyar tus defensas.
A pesar de la vacunación no dejes de apoyar tus defensas; no está de más tener a mano un protocolo que te ayude a mantener bien potente tu sistema defensivo. Recuerda que la acción de esos medicamentos experimentales no impide ni el contagio ni el desarrollo de la...
Cuidado con los Aceites Esenciales con efectos fotosensibilizantes.
¿Sabías que hay aceites esenciales con efectos fotosensibilizantes? Si te gusta usarlos es muy importante que lo tengas en cuenta porque puedes tener un mal encuentro con ellos bajo el sol del verano. Es un gusto ver el auge que está tomando la Aromaterapia porque...
ACEITES ESENCIALES CONTRA EL ATAQUE DE LOS BICHOS
Preparar un botiquín de verano de aceites esenciales contra el ataque de los bichos es un placer con el que te sentirás segura y protegida. Los aceites esenciales auténticos te mantienen a salvo de los mosquitos, garrapatas y otros bichos indeseables que te pican,...
¿A qué huelen los hidrolatos?
Si nunca has olido el aroma de un hidrolato puede que te lleves una sorpresa. Quizás conozcas el aroma del agua de rosas, o de azahar, que puedes encontrar tanto en farmacias, como perfumerías e incluso en la sección de postres de los supermercados. O quizás el aroma...
Cuidado con los cuidados bucales (+ 5 recetas naturales).
Si te gusta la cosmética e higiene naturales seguro que te has encontrado con varias recetas caseras para preparar tus propias pastas dentales o colutorios para evitar usar sustancias perjudiciales en tu boca usando cuidados bucales naturales. O quizás desees ser más...
6 ayudas naturales para los sofocos.
Aquí van 6 ayudas naturales para los sofocos menopáusicos mientras vas navegando por tu propio cambio vital y aprendes a armonizarte con tu calor interno, tal como te conté en el post anterior. Durante ese proceso no tienes porqué pasarlo mal con los sofocos, así que...
Sofocos: cómo aceptar el calor femenino.
¿A ti te ayuda a llevar mejor los sofocos en tu menopausia que te explique qué hormonas aparecen y cuales desaparecen? Quizás sí, si tienes una mente analítica o mismamente eres del gremio de la salud, 😉 pero a la mayoría de nosotras no nos ayuda mucho. No, porque las...
Cómo usar bien los aceites esenciales en gripes y resfriados.
Usar bien los aceites esenciales en gripes y resfriados es capital para obtener los beneficios que sabemos que tienen. “Esto descongestiona que es un primor”… decían las abuelas mientras ponían la palangana con agua hirviendo para hacer vahos encima de la mesa de la...
ACELERADOR DEL BRONCEADO: Aromaterapia Científica para cuidarte al sol
Sí, es cierto que con la Aromaterapia y los Aceites Esenciales hay muchas cosas por demostrar, pero la escuela de Aromaterapia Científica se distingue precisamente porque estudia cómo los componentes de los aceites esenciales actúan fisiológicamente en nuestro...
SIN LIMPIEZA NO HAY BELLEZA
TU MANTRA DIARIO Si ya has leído o escuchado esta expresión hoy quiero explicarte por qué tiene que convertirse en tu mantra diario. Y cómo elegir el mejor sistema de limpieza para tu piel porque si en Medicina existe la máxima “Primun non nocere” ( “lo primero es no...
SOBRE LOS DIFUSORES DE ACEITES ESENCIALES
Los difusores de aromas están tan de moda como hace unos años el incienso con el buda… todo el mundo tiene uno en su casa. Para mí es muy agradable verlo porque estos aparatitos son cada vez más monos, útiles y asequibles, nada parecidos a los escasos y problemáticos...
RESPIRA, charla gratuita
La charla de este mes está dedicada, por supuesto, a la salud respiratoria. Si quieres conocer los mejores remedios naturales para atajar catarros y resfriados, prevenir gripes y contagios o liberarte de las alergias, no dejes de asistir, verás todo lo que está en tu...
ACABAR CON LOS PIOJOS SIN QUÍMICOS
En este post te describo un tratamiento aromaterapéutico para eliminar los piojos y también expongo mis impresiones sobre esta epidemia, sí, así la llaman en los medios de comunicación, y por lo que me cuentan clientas y amigas con hijos en edad escolar eso parece...
TEMARIO y CALENDARIO del Taller de AROMATERAPIA FAMILIAR.
En este pdf. tienes los contenidos detallados del Taller de AROMATERAPIA FAMILIAR que se inicia en octubre: Temario, calendario y tarifas: Contenidos Taller AROMATERAPIA 2017-2018 Como puedes ver aquí, el taller solo tiene 7 plazas, por lo que te aconsejo que te...
Aromaterapia para uso familiar
¿Te gustan los aromas? ¿Sabes que los naturales provienen de los aceites esenciales y que puedes aprender a usarlos en tu día a día para multitud de cosas buenas? Las inscripciones al TALLER DE AROMATERAPIA PARA USO FAMLIAR están abiertas del 1 al 30 de setiembre....
AROMATERAPIA PARA USO FAMILIAR
Este taller te permitirá conocer y practicar la aromaterapia básica en todas sus aplicaciones: salud, belleza y bienestar si ya tienes claro que quieres sumergirte a fondo en el uso de los maravillosos aceites esenciales. A lo largo de 9 meses, realizamos un taller de...
CONOCIENDO LOS ACEITES ESENCIALES
Inscripciones abiertas al Taller de Aromaterapia 2h. Si te apetece conocer un poco qué son los aceites esenciales y tener una idea general pero clara y precisa del uso que les podrías dar en tu día a día, apúntate a este taller introductorio de 2 h, que te permitirá...
EL SECRETO ESTÁ EN LA ETIQUETA
Ojo con los “falsos naturales” Estamos ante un boom: la cosmética “natural” arrasa entre las consumidoras. En los últimos años (gracias a, o impulsados por, la crisis) desde los grandes empresarios hasta los pequeños emprendedores han visto que si se añade esta...
Taller de Aromaterapia “La Salud está en el Aire”
Comienzo este mes con el taller de Aromaterapia para uso familiar. Os enseñaré a descubrir los aceites esenciales y sus usos en el día a día para grandes y pequeños. Trabajaremos el entrenamiento olfativo, la creación de un botiquín aromático, la preparación de...
