por Aguadeflores | Mar 31, 2024 | Actividades, Charlas, Talleres
Abril viene llenito de cosas muy interesantes, ¿o no te parece?: Empezamos el mes con el magnífico plan depurativo que te explicaré mañana si estás suscrita a mi newsletter (si aún no puedes hacerlo aquí a la derecha). Y, ¡novedad absoluta!,...
por Aguadeflores | Feb 11, 2024 | Feminidad, Salud Natural
Los círculos de mujeres están creciendo por doquier. Es muy atrayente que te convoquen a una experiencia diferente a cualquier otra de nuestra cultura. Porque ahora las mujeres apenas nos juntamos para compartir nuestras cosas. Antes sí, al...
por Aguadeflores | Dic 1, 2023 | Los correos de Sheila, Reflexiones
Decía Picasso que cuando llegase la inspiración que le pillase trabajando. Bueno, yo no se lo escuché, claro; lo leí. Pero me cuadra, porque los artistas son así, raritos. Un poco como cualquiera de nosotras, que cada una es de un padre y una madre y por...
por Aguadeflores | Ago 15, 2023 | Bienestar, Los correos de Sheila
No hay nadie que no desee las vacaciones para “recargar las pilas”. El agotamiento de meses y meses sin descanso, sin buen clima ni tiempo para ti pasa factura: el cansancio, el desgaste cotidiano, va menguando los niveles de energía y te sientes infeliz aunque...
por Aguadeflores | May 1, 2023 | Los correos de Sheila
Al lado de Irene me encuentro estupendamente. Claro que el que me vea tal como soy tiene su importancia porque no es lo habitual. Cuando ella me mira mi cuerpo no se deforma siendo los contornos ficticios que crean la mayoría del resto de mis congéneres. Por eso es...
por Aguadeflores | Jul 31, 2022 | Los correos de Sheila
A veces escuchar a quién ha estado metido hasta las trancas es muy revelador. Porque si escuchamos solo lo que nos quieren contar igual solo nos enteramos de la misa, la media. Como pasa con los incendios que están arrasando España. Parece que nunca ha habido tantos....
por Aguadeflores | Mar 6, 2022 | Bienestar, Salud Natural
No todo son antihistamínicos. Conocer tu cuerpo y tu mente puede ayudarte a decir adiós para siempre a tus alergias o intolerancias. En este artículo vemos juntas 5 factores clave que están en las génesis de estos problemas de salud, que están creciendo de manera...
por Aguadeflores | Feb 27, 2022 | Bienestar, Salud Natural
“No sé qué me pasa, pero estoy fatal”… Conoces cosas de todo tipo, salvo el tipo de estrés que sufres. En la vida actual estar estresada o nerviosa es casi lo esperable, pero no lo deseable. Los distintos grados de nerviosismo, estrés o agitación que vivimos son...
por Aguadeflores | Ene 30, 2022 | Bienestar, Salud Natural
Estamos en invierno. Todo está en calma, dentro, cerrado, recogido, invernando. Porque toca frío. Los árboles no echan hojas, los animales no pierden pelo… y nosotros también estamos sujetos a las leyes naturales, aunque ni nos acordemos de ellas. Y como somos seres...
por Aguadeflores | Ene 23, 2022 | Bienestar, Crecimiento personal, Salud Natural
Cuando abro el listado de wifis en el ordenador para buscar la mía cuando se desconfigura siempre me aparece una que se llama “PARE DE SUFRIR”. La primera vez que la vi me hizo muchísima gracia, ¿quién le da ese nombre a una wifi? Al día de hoy desconozco de dónde...
por Aguadeflores | Ene 16, 2022 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Salud Natural
En el naturismo siempre se ha enfocado los problemas de piel como un asunto interno. Y en concreto siempre tratamos los daños que causa el estrés en la piel desde un tratamiento completo, por dentro y por fuera. Seguro que recuerdas que hace unas décadas depurar la...
por Aguadeflores | Nov 28, 2021 | Bienestar, Reflexiones, Salud Natural
Influenza es el nombre europeo de la enfermedad que en España llamamos gripe. Proviene del italiano del s. XIV porque se pensaba que la enfermedad venía de un influjo celeste. Hoy tenemos influencers. Y no me refiero solo a las chicas monas de nuestra sociedad...
por Aguadeflores | Sep 20, 2021 | Bienestar, Crecimiento personal, Salud Natural
¿Sabes qué es una ICE? ¿Conoces las maravillas de la Terapia de Bosque? Una ICE es una experiencia consciente inmediata en la naturaleza por sus siglas en inglés*. Se trata de lo que vives de forma individual cuando entras en contacto con la naturaleza salvaje. Estar...
por Aguadeflores | Sep 8, 2021 | Actividades, Meditación Integral
Hace muchos años cuando yo tenía unos 25 decidí sentarme a meditar. Quería todos los beneficios que había leído y escuchado que hace la meditación: Quería tener salud física y mejorar mi estrés… Quería equilibrar mis emociones que me hacían sentir muy mal… Quería...
por Aguadeflores | Ago 1, 2021 | Crecimiento personal, Meditación Integral
Meditar es un proceso creativo, como los son danzar, caminar, masturbarse, cantar o parir. Y como ellos, procura placer: descubre el placer de meditar. Para todos ellos tenemos un instrumento, nuestro instrumento-cuerpo. Para todos ellos tenemos un instinto que nace...
por Aguadeflores | Jul 10, 2021 | Crecimiento personal, Meditación Integral, Reflexiones
¿Cuántas palabras no dichas en ese instante preciso, que estaban en tu boca prestas a salir disparadas desde tu corazón, se han callado para siempre? Porque lo no dicho en ese momento ya es difícil decirlo en otro. ¿Cuántas palabras de amor te has callado? ¿Cuántos...
por Aguadeflores | Jun 11, 2021 | Crecimiento personal, Reflexiones
¿Alguna vez sentiste que alguien te miraba y te giraste para comprobar que así era? Y es una sensación tan sorprendente cuándo tú eres observada como cuándo tú observas y ‘te pillan’ haciéndolo. A mí me ocurrió hace poco; iba caminando detrás de una adolescente que...
por Aguadeflores | May 2, 2021 | Crecimiento personal, Reflexiones, Salud Natural
Quieres estar fantástica, tener la mejor piel, verte estupenda. ¡Cómo no! ¿Quién no quiere esto? Pero esta noche te fuiste a la cama sin cuidarte el cutis. O sí que lo hiciste, pero a mil por hora, rezongando porque lo tienes que hacer, total para qué: “por mucha...
por Aguadeflores | Abr 4, 2021 | Bienestar, Feminidad, Reflexiones, Salud Natural
¿A ti te ayuda a llevar mejor los sofocos en tu menopausia que te explique qué hormonas aparecen y cuales desaparecen? Quizás sí, si tienes una mente analítica o mismamente eres del gremio de la salud, 😉 pero a la mayoría de nosotras no nos ayuda mucho. No, porque las...
por Aguadeflores | Feb 28, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Hidrolatos, Salud Natural
Cuenta una leyenda que las flores azules del Romero eran blancas en su origen, pero cuando María la madre de Jesús huía hacia Egipto tuvo que parar al lado de un río para lavar las ropas de su hijo, solo encontró al sencillo romero donde secar al sol los pañales de...
por Aguadeflores | Feb 21, 2021 | Bienestar, Reflexiones
Hace unas semanas me salieron unos granos en la frente, ya sabes, de esos sorpresivos que de repente se inflan y duelen a lo tonto propios de quién padece rosácea como yo. Nada grave, una consecuencia más del estrés que estoy viviendo, pero han sido la llave que...
por Aguadeflores | Ene 24, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Activa tus defensas emocionales conociendo las 4 emociones que alteran todo tu Sistema Inmunitario y empieza a equilibrarlas en tu día a día para subir tus defensas integrales. El momento colectivo por el que estamos pasando pone a prueba todos nuestros recursos y...
por Aguadeflores | Ene 10, 2021 | Bienestar, Salud Natural
La Alimentación Integral no es comer cereales integrales Aunque use ese adjetivo, la Alimentación Integral no es comer cereales integrales o la fruta con piel, sino desarrollar una actitud integral en relación a la comida y su efecto en ti. Comer es una necesidad...
por Aguadeflores | Dic 3, 2020 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
“¿Qué puede tomar para subir las defensas? Me preocupa que pueda coger algo…” Escucho esto muy a menudo, pero desde marzo mucho más… La pregunta me llega de madres, esposas o hijas preocupadas por la salud de los suyos antes que la suya propia, a pesar de que sabemos...
por Aguadeflores | Abr 2, 2020 | Bienestar, Reflexiones
¿Cómo vas con todo lo que estamos viviendo? Si te sientes como si una ola te haya mandado al fondo y estás intentando salir a flote, ya somos dos. Aunque ya dije en Instagram que publicaría aquí posts sobre cuidados saludables hasta hoy no he podido hacerlo. Por mucho...
por Aguadeflores | Jun 14, 2019 | Aromaterapia, Belleza Natural, Bienestar, Cosmética Natural, Hidrolatos, Salud Natural
Sí, un milagro para tu piel. Así tal cual se expresa la última clienta que los ha probado. Y no es la única, quizás tú también percibes su potencia cuando los usas… o ¡lo harás cuando los descubras! ¿Te suena eso de “Agua de Rosas”? ¿Sabes que originalmente es...
por Aguadeflores | Ago 1, 2018 | Aromaterapia, Bienestar, Talleres
Abiertas inscripciones para nueva edición de mi taller Empezamos agosto y aquí te dejo toda la información sobre la nueva edición de mi taller de AROMATERAPIA que comenzará en octubre, también la tienes en eventos, y si necesitas ampliarla puedes escribirme aquí o mi...
por Aguadeflores | Ene 22, 2018 | Aromaterapia, Bienestar
Los difusores de aromas están tan de moda como hace unos años el incienso con el buda… todo el mundo tiene uno en su casa. Para mí es muy agradable verlo porque estos aparatitos son cada vez más monos, útiles y asequibles, nada parecidos a los escasos y problemáticos...
por Aguadeflores | Sep 14, 2017 | Actividades, Aromaterapia, Talleres
En este pdf. tienes los contenidos detallados del Taller de AROMATERAPIA FAMILIAR que se inicia en octubre: Temario, calendario y tarifas: Contenidos Taller AROMATERAPIA 2017-2018 Como puedes ver aquí, el taller solo tiene 7 plazas, por lo que te aconsejo que te...
por Aguadeflores | Ago 29, 2017
¿Te gustan los aromas? ¿Sabes que los naturales provienen de los aceites esenciales y que puedes aprender a usarlos en tu día a día para multitud de cosas buenas? Las inscripciones al TALLER DE AROMATERAPIA PARA USO FAMLIAR están abiertas del 1 al 30 de setiembre....
por Aguadeflores | Ene 30, 2017 | Salud Natural
Se sabe que el masaje aparece como uno de los principios terapéuticos más antiguos del mundo, quizás nacido del bienestar que proporciona el ser tocados y ha ido evolucionando hasta los cientos de tipos de masaje que se aplican hoy en día en todo el mundo. Los...
por Aguadeflores | Ene 24, 2017 | Uncategorized
Creo que colectivamente hablando a las mujeres aún nos falta conocer mejor nuestro cuerpo femenino, y es que aunque vivimos con uno toda nuestra vida las creencias que nos inculca el sistema siguen alejándonos de la experiencia de vivir nuestros cuerpos y mentes...
por Aguadeflores | Nov 5, 2016 | Salud Natural, Talleres
“La Salud está en el Aire” Este es el título del taller de Aromaterapia que tengo programado para comenzar este mes, y es una adaptación del título de una canción que seguro os suena… “love is in the air”, pero es que encaja tan bien con...
