por Aguadeflores | May 5, 2024 | Aromaterapia, Hidrolatos
Si ya conoces el hidrolato de Geranio decir que es delicioso se queda corto, pero sí que transmite la esencia de este maravilloso extracto. Aunque es cierto que, como todas las sustancias naturales que provienen de plantas, puedes esperar encontrar lotes con...
por Aguadeflores | Mar 31, 2024 | Actividades, Charlas, Talleres
Abril viene llenito de cosas muy interesantes, ¿o no te parece?: Empezamos el mes con el magnífico plan depurativo que te explicaré mañana si estás suscrita a mi newsletter (si aún no puedes hacerlo aquí a la derecha). Y, ¡novedad absoluta!,...
por Aguadeflores | Feb 11, 2024 | Feminidad, Salud Natural
Los círculos de mujeres están creciendo por doquier. Es muy atrayente que te convoquen a una experiencia diferente a cualquier otra de nuestra cultura. Porque ahora las mujeres apenas nos juntamos para compartir nuestras cosas. Antes sí, al...
por Aguadeflores | Nov 11, 2023 | Bienestar, Salud Natural
En este artículo vamos a ver las Sales de Schussler para mocos, catarros y gripes que van a apoyar la evolución desde los primeros síntomas hasta su resolución de forma sencilla, rápida e inocua. Las Sales de Schussler son minerales que están presentes en...
por Aguadeflores | Ago 15, 2023 | Bienestar, Los correos de Sheila
No hay nadie que no desee las vacaciones para “recargar las pilas”. El agotamiento de meses y meses sin descanso, sin buen clima ni tiempo para ti pasa factura: el cansancio, el desgaste cotidiano, va menguando los niveles de energía y te sientes infeliz aunque...
por Aguadeflores | Jun 11, 2023 | Actividades, Charlas, Depuración, Los correos de Sheila, Salud Natural
No quiero alarmarte pero disruptores, tumores y otros horrores no es un título exagerado. La cosa es muy importante. No te puedes imaginar lo que es esto de los disruptores endocrinos. Si ya has leído otros correos míos sobre este tema te...
por Aguadeflores | Jul 31, 2022 | Los correos de Sheila
A veces escuchar a quién ha estado metido hasta las trancas es muy revelador. Porque si escuchamos solo lo que nos quieren contar igual solo nos enteramos de la misa, la media. Como pasa con los incendios que están arrasando España. Parece que nunca ha habido tantos....
por Aguadeflores | Mar 27, 2022 | Los correos de Sheila
¿Tienes alergia solar o alguien cercano a ti la padece? El correo de hoy es casi un artículo, pero si tienes esta alergia sigue leyendo porque te interesará. Porque este problema se ha incrementado enormemente en los últimos años. Le echan la...
por Aguadeflores | Mar 6, 2022 | Bienestar, Salud Natural
No todo son antihistamínicos. Conocer tu cuerpo y tu mente puede ayudarte a decir adiós para siempre a tus alergias o intolerancias. En este artículo vemos juntas 5 factores clave que están en las génesis de estos problemas de salud, que están creciendo de manera...
por Aguadeflores | Feb 27, 2022 | Bienestar, Salud Natural
“No sé qué me pasa, pero estoy fatal”… Conoces cosas de todo tipo, salvo el tipo de estrés que sufres. En la vida actual estar estresada o nerviosa es casi lo esperable, pero no lo deseable. Los distintos grados de nerviosismo, estrés o agitación que vivimos son...
por Aguadeflores | Feb 20, 2022 | Bienestar, Casa Sana, Salud Natural
Dar un trago de agua limpia y sana y bien fresca cuando tenemos sed es posiblemente una de las mejores sensaciones que podemos experimentar. Tener agua corriente es un lujo del que ya no somos conscientes, y damos por hecho que esa agua potable que sale...
por Aguadeflores | Feb 13, 2022 | Depuración, Salud Natural
¿Sabes que tienen en común la pesadez de estómago, la barriga hinchada, la gripe y la fiebre o el sobrepeso? Que todos mejoran o se curan con reposo digestivo. Su nombre ya te dice un poco de qué va esta solución a muchísimos problemas digestivos, inmunológicos y...
por Aguadeflores | Ene 30, 2022 | Bienestar, Salud Natural
Estamos en invierno. Todo está en calma, dentro, cerrado, recogido, invernando. Porque toca frío. Los árboles no echan hojas, los animales no pierden pelo… y nosotros también estamos sujetos a las leyes naturales, aunque ni nos acordemos de ellas. Y como somos seres...
por Aguadeflores | Ene 23, 2022 | Bienestar, Crecimiento personal, Salud Natural
Cuando abro el listado de wifis en el ordenador para buscar la mía cuando se desconfigura siempre me aparece una que se llama “PARE DE SUFRIR”. La primera vez que la vi me hizo muchísima gracia, ¿quién le da ese nombre a una wifi? Al día de hoy desconozco de dónde...
por Aguadeflores | Ene 16, 2022 | Belleza Natural, Cosmética Natural, Salud Natural
En el naturismo siempre se ha enfocado los problemas de piel como un asunto interno. Y en concreto siempre tratamos los daños que causa el estrés en la piel desde un tratamiento completo, por dentro y por fuera. Seguro que recuerdas que hace unas décadas depurar la...
por Aguadeflores | Ene 9, 2022 | Bienestar, Salud Natural
La aplicación del agua con fines higiénicos y curativos es tan vieja como el mundo aunque la historia nos cuenta que ha habido épocas en las que el agua no tenía la fama curativa que tiene hoy siendo considerada elemento del pecado y la enfermedad. Pero actualmente no...
por Aguadeflores | Dic 26, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Casa Sana, Depuración, Salud Natural, Trucos naturales
Elimina los microbios que hay en casa para recuperarte antes de cualquier enfermedad gracias a estos consejos sencillos y naturales para cuidarte a ti o a cualquiera de los tuyos. La medicina natural nos aporta ayudas de gran utilidad y probada eficacia durante los...
por Aguadeflores | Dic 12, 2021 | Bienestar, Salud Natural
El frío del otoño y del invierno afecta de una manera concreta a las personas que tienen eso que solemos llamar “mala circulación”. Hoy te traigo 6 plantas medicinales que activan y protegen tu circulación sanguínea. Cuando nuestro cuerpo no tiene la capacidad de...
por Aguadeflores | Dic 5, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Dice el ‘Dioscórides Renovado’ que un sabañón es “una hinchazón rubicunda que suele acabar ulcerándose, de las manos, pies y orejas; aparece en invierno por el frío excesivo “. Pero no habla del picor, dolor y molestias constantes que producen un solo sabañón en un...
por Aguadeflores | Nov 28, 2021 | Bienestar, Reflexiones, Salud Natural
Influenza es el nombre europeo de la enfermedad que en España llamamos gripe. Proviene del italiano del s. XIV porque se pensaba que la enfermedad venía de un influjo celeste. Hoy tenemos influencers. Y no me refiero solo a las chicas monas de nuestra sociedad...
por Aguadeflores | Nov 21, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Si tienes tendencia a que en otoño e invierno con la llegada del tiempo frío pases tú o los tuyos al menos por un catarro o episodio infeccioso de las vías respiratorias**, no dejes de tener a mano estos remedios y plantas medicinales para atajar mocos, gripes y...
por Aguadeflores | Nov 14, 2021 | Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
Qué bueno es preparar tú misma estos remedios con magnesio y tomar acción para ayudarte con cuidados naturales. Porque el frío ambiental no es solo mala cosa para las vías respiratorias. Músculos y articulaciones también se resienten, no solo por desgaste, inflamación...
por Aguadeflores | Oct 12, 2021 | Crianza Natural, Salud Natural
Llegaba el otoño y esta receta la dábamos semana sí, semana no, según venía el tiempo, hasta que terminaba el invierno. Porque nos venían preguntando por un jarabe para la tos y mi padre era reacio a vender productos en los que no creía*. Los jarabes para la tos...
por Aguadeflores | Oct 10, 2021 | Aromaterapia, Belleza Natural, Bienestar, Salud Natural
La caída de pelo estacional no es un problema de salud. Tiene que ver con el cambio energético del otoño y no representa daño. El problema es cuando te cae el pelo todo el año y en otoño aún más. Te cuento las 4 causas de la caída del pelo más comunes y cómo las...
por Aguadeflores | Oct 1, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
“De las virtudes del Romero se puede escribir un libro entero” dice un antiguo refrán. Hoy me ha preguntado una cliente cómo hacer ALCOHOL de ROMERO y lo primero que le pregunté es si tiene ROMERO fresco. Esto es fundamental para que te salga un buen alcohol. Pero...
por Aguadeflores | Sep 20, 2021 | Bienestar, Crecimiento personal, Salud Natural
¿Sabes qué es una ICE? ¿Conoces las maravillas de la Terapia de Bosque? Una ICE es una experiencia consciente inmediata en la naturaleza por sus siglas en inglés*. Se trata de lo que vives de forma individual cuando entras en contacto con la naturaleza salvaje. Estar...
por Aguadeflores | Sep 5, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Parece fácil tener salud, belleza o bienestar tomándote una cápsula, unas gotas o unos polvos. Es muy atractivo por lo sencillo que resulta cuidarse. Pero ¿consigues de verdad mejorar tu salud con los suplementos dietéticos? ¿Has probado alguno y te ha ido bien, o...
por Aguadeflores | Ago 8, 2021 | Bienestar, Crecimiento personal, Salud Natural
A veces no sabemos qué hacer. Las emociones alteradas no nos dejan ver qué necesitamos o qué paso toca dar ahora. Si te ves desbordada puede ser un momento idóneo para descubrir cómo te ayudan las Flores de Bach a mejorar tus estados emocionales. El estado...
por Aguadeflores | Jul 25, 2021 | Bienestar, Salud Natural, Trucos naturales
Hoy te traigo 4 bebidas con hidrolatos para el verano que te van a encantar, sanas y deliciosas, ¡espectaculares!. Porque uno de los placeres veraniegos es tomarte algo rico y fresco mientras estás charlando, tomando el sol o la sombra… Pero la cerveza, los...
por Aguadeflores | Jul 18, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Seguro que has leído “Solución natural para la dermatitis”… “Di adiós a la dermatitis con este aceite”… “El mejor remedio natural para curar tu dermatitis”… Me parece una pena. Sinceramente. La medicina natural se basa en la acción...
por Aguadeflores | Jul 4, 2021 | Bienestar, Salud Natural
A pesar de la vacunación no dejes de apoyar tus defensas; no está de más tener a mano un protocolo que te ayude a mantener bien potente tu sistema defensivo. Recuerda que la acción de esos medicamentos experimentales no impide ni el contagio ni el desarrollo de la...
por Aguadeflores | May 16, 2021 | Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural, Trucos naturales
Si te gusta la cosmética e higiene naturales seguro que te has encontrado con varias recetas caseras para preparar tus propias pastas dentales o colutorios para evitar usar sustancias perjudiciales en tu boca usando cuidados bucales naturales. O quizás desees ser más...
por Aguadeflores | Abr 18, 2021 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
Si ya sabes lo bien que sienta hacer una depuración orgánica al menos 1 vez al año seguir este Plan Detox Luna Llena va a multiplicar sus efectos de limpieza y bienestar solo por elegir bien cuándo lo vas a hacer. Y si no lo sabes te invito a que lo compruebes con...
por Aguadeflores | Abr 11, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Feminidad, Salud Natural
Aquí van 6 ayudas naturales para los sofocos menopáusicos mientras vas navegando por tu propio cambio vital y aprendes a armonizarte con tu calor interno, tal como te conté en el post anterior. Durante ese proceso no tienes porqué pasarlo mal con los sofocos, así que...
por Aguadeflores | Abr 4, 2021 | Bienestar, Feminidad, Reflexiones, Salud Natural
¿A ti te ayuda a llevar mejor los sofocos en tu menopausia que te explique qué hormonas aparecen y cuales desaparecen? Quizás sí, si tienes una mente analítica o mismamente eres del gremio de la salud, 😉 pero a la mayoría de nosotras no nos ayuda mucho. No, porque las...
por Aguadeflores | Mar 28, 2021 | Belleza Natural, Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural
Cuando abres un frasco de aceite de Comino negro y pones una gota en el dorso de la mano te encuentras un aceite de color amarillo dorado muy intenso con un aroma delicioso a hierba fresca. Pero si lo pruebas descubres que tiene un sabroso punto picante y áspero...
por Aguadeflores | Mar 21, 2021 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
Si no te gusta la primavera porque te encuentras cansada, ansiosa, tristona, sin ánimos ni ganas de nada, o bien es el momento de padecer todo tipo de alergias, es posible que esto te ocurra porque la energía de la primavera no fluya bien dentro de ti. Los seres...
por Aguadeflores | Mar 7, 2021 | Belleza Natural, Cosmética Natural
Los 2 pilares para irradiar tu propia belleza, la que tengas, como seas y como la expreses son inseparables e imprescindibles, las 2 caras de la misma moneda: Qué te pones Cómo te lo pones Da igual que cuando te mires al espejo te veas más guapa o menos. Una...
por Aguadeflores | Feb 28, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Hidrolatos, Salud Natural
Cuenta una leyenda que las flores azules del Romero eran blancas en su origen, pero cuando María la madre de Jesús huía hacia Egipto tuvo que parar al lado de un río para lavar las ropas de su hijo, solo encontró al sencillo romero donde secar al sol los pañales de...
por Aguadeflores | Feb 7, 2021 | Aromaterapia, Bienestar, Salud Natural
Usar bien los aceites esenciales en gripes y resfriados es capital para obtener los beneficios que sabemos que tienen. “Esto descongestiona que es un primor”… decían las abuelas mientras ponían la palangana con agua hirviendo para hacer vahos encima de la mesa de la...
por Aguadeflores | Ene 24, 2021 | Bienestar, Salud Natural
Activa tus defensas emocionales conociendo las 4 emociones que alteran todo tu Sistema Inmunitario y empieza a equilibrarlas en tu día a día para subir tus defensas integrales. El momento colectivo por el que estamos pasando pone a prueba todos nuestros recursos y...
por Aguadeflores | Ene 10, 2021 | Bienestar, Salud Natural
La Alimentación Integral no es comer cereales integrales Aunque use ese adjetivo, la Alimentación Integral no es comer cereales integrales o la fruta con piel, sino desarrollar una actitud integral en relación a la comida y su efecto en ti. Comer es una necesidad...
por Aguadeflores | Dic 3, 2020 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
“¿Qué puede tomar para subir las defensas? Me preocupa que pueda coger algo…” Escucho esto muy a menudo, pero desde marzo mucho más… La pregunta me llega de madres, esposas o hijas preocupadas por la salud de los suyos antes que la suya propia, a pesar de que sabemos...
por Aguadeflores | Jul 5, 2020 | Actividades, Belleza Natural, Bienestar, Cosmética Natural, Salud Natural, Sobre Agua de Flores
EL NUEVO FORMATO DE AGUA DE FLORES Quizás ya sepas que el 24 de este mes es el último día de nuestra andadura en la calle Dindurra y a partir del 1 de agosto Agua de Flores surcará otras aguas en pos de nuevas experiencias. Espero que esta adaptación a las...
por Aguadeflores | Jul 12, 2019 | Aromaterapia, Belleza Natural, Bienestar, Cosmética Natural, Hidrolatos
¿Sabes que el Agua de Rosas lleva utilizándose desde hace miles de años ininterrumpidamente? El secreto de su éxito es su delicadeza, su aroma y sus propiedades terapéuticas. Desde los tiempos antiguos esta agua ha sido usada por sus propiedades curativas en medicina,...
por Aguadeflores | Ene 22, 2018 | Aromaterapia, Bienestar
Los difusores de aromas están tan de moda como hace unos años el incienso con el buda… todo el mundo tiene uno en su casa. Para mí es muy agradable verlo porque estos aparatitos son cada vez más monos, útiles y asequibles, nada parecidos a los escasos y problemáticos...
por Aguadeflores | Dic 23, 2017 | Salud Natural, Trucos naturales
Para combatir los malestares propios del tiempo frío la medicina natural y tradicional tiene numerosos remedios con plantas medicinales. Remedios de siglos de uso, seguros y eficaces, que pueden ser usados por todos en casa y que proporcionan salud y bienestar en el...
por Aguadeflores | Dic 14, 2017 | Reflexiones
Hoy es un día especial y me siento muy contenta de poder compartir este momento con todos vosotros. Quiero dar las gracias con el corazón a todas las personas que habéis pasado por Agua de Flores en estos 10 años que estamos celebrando, que nos habéis apoyado, que...
por Aguadeflores | Nov 3, 2017
La charla de este mes está dedicada, por supuesto, a la salud respiratoria. Si quieres conocer los mejores remedios naturales para atajar catarros y resfriados, prevenir gripes y contagios o liberarte de las alergias, no dejes de asistir, verás todo lo que está en tu...
por Aguadeflores | Oct 4, 2017 | Depuración, Salud Natural
En este post te voy a explicar un plan para depurar tu cuerpo que puedes hacer desde 1 solo día hasta 7, o por ejemplo durante un fin de semana, eficaz y fácil de realizar incluso trabajando pues se organiza bien de antemano. Te lo describo ordenadamente y verás que...
por Aguadeflores | May 19, 2017 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
EL CEPILLADO EN SECO Hace mucho tiempo que recomiendo esta técnica de naturopatía para el cuidado de la piel y de la salud corporal. Aquí te dejo un artículo que publiqué en mi antigua web y que describe la técnica paso a paso. ¡Qué lo disfrutes!...
por Aguadeflores | Ene 30, 2017 | Salud Natural
Se sabe que el masaje aparece como uno de los principios terapéuticos más antiguos del mundo, quizás nacido del bienestar que proporciona el ser tocados y ha ido evolucionando hasta los cientos de tipos de masaje que se aplican hoy en día en todo el mundo. Los...
por Aguadeflores | Ene 24, 2017 | Uncategorized
Creo que colectivamente hablando a las mujeres aún nos falta conocer mejor nuestro cuerpo femenino, y es que aunque vivimos con uno toda nuestra vida las creencias que nos inculca el sistema siguen alejándonos de la experiencia de vivir nuestros cuerpos y mentes...
por Aguadeflores | Nov 21, 2016 | Bienestar, Depuración, Salud Natural
Eliminar bien los líquidos es capital pues la función depurativa del organismo es una de las más importantes para mantener la Salud Integral: las células no pueden vivir en un medio tóxico. Esta importantísima función se realiza a través de los órganos emuntorios, que...
por Aguadeflores | Jun 15, 2016 | Bienestar, Hidrolatos, Salud Natural
Todos pasamos por momentos críticos inesperados y tener a mano estos remedios naturales de urgencia puede suponer un cambio capital en tu estado psico emocional. O el de tus hijos, padres o amigos, porque todos nos podemos beneficiar. Una mala noticia, esperada o...
